A. Deskripsi Teori. 1. Hakikat Permainan Bola Basket. Menurut Nuril Ahmadi (2007: 2) “olahraga permainan bolabasket adalah permainan yang sederhana, mudah dipelajari dan dikuasai dengan sempurna yang juga menuntut perlunya melakukan suatu latihan baik (disiplin) dalam rangka pembentukan kerjasama tim”. Gambar 1: Lapangan Basket. Dalam teknik free throw ada beberapa prinsip yang secara umum telah diterapkan untuk mencapai keberhasilan free throw, yakni menghasilkan poin. Prinsip tersebut biasa disingkat dengan kata BEEF, singkatan dari Balance (Keseimbangan), Eye (Mata), Elbow (Siku), Follow Throw (Gerak Lanjutan). b) Materi 2: Aktivitas keterampilan gerak menembak bola dengan satu tangan di atas kepala permainan bola basket. c) Materi 3: Aktivitas keterampilan gerak menembak bola sambil melompat dengan dua tangan permainan bola basket. d) Materi 4: Aktivitas keterampilan gerak menembak bola dari depan dada dengan dua tangan permainan bola basket. Hubungan antara kecepatan dan kelincahan terhadap keterampilan menggiring bola dalam sepak bola pada klub red bee warrior mataram tahun 2018. Jurnal Ilmu Sosial Dan Pendidikan. Andres Budiman, T. H. S. (2019). Pengaruh latihan kecepatan dan latihan kelincahan terhadap keterampilan dribbling pemain sepakbola ssb putra wijaya. Keterampilan dasar menggiring bola wajib dimiliki oleh setiap pemain ba ik posisi statis, ataupun bergerak, untuk berpindah atau persia pan melakukan umpan atau mela kukan tendangan (Saputro, 2018). kaki. Pada saat menggiring bola, seorang pemain harus dapat berpindah tempat dengan membawa bola dengan berjalan maupun berlari tanpa dapat direbut oleh lawan. peningkatanprestasi seorang atlit, Menurut Samsudin (2008: 22) “Keterampilan adalah sebuah kecakapan atau tingkat penguasaan suatu gerak atau pola gerak, yang yuIBnIE.

analisis keterampilan gerak menggiring bola basket